疲労回復のためにクエン酸

復帰して半年くらいたちますが、日々の疲労感が半端ないです。 子育てと仕事の両立で疲れており母はクタクタです。 おまけに風邪をひきやすく肩こりもひどい。 アラフォーなんで、昔のように寝ても、朝がすっきりせず回復しにくくなってきてます>< Embed from Getty Images そんな時、少し前に姉の旦那さんにオススメさ…